Antrenman programlarınız Berkanfitness tarafindan sizin mevcut formunuz ,spor gecmisiniz, spora kaç gun ve ne kadar zaman ayırabileceğiniz vs kriterler baz alınarak , en hızlı ve doğru yoldan ,surecten keyif alarak amaclariniza ulaşmanıza yardimci olacak sekilde , tamamen size özel olarak hazirlanacaktir.

KILO ALMA

KILO VERME

KAS KUTLESI ARTTIRMA - HACIM KAZANMA

BEL-KARIN BOLGESINDEKI YAGLARDAN KURTULMA

SIKILASMA

GIBI HEDEFLERINIZ VAR VE BIR TURLU BU HEDEFLERE ULASAMIYORSANIZ , DOGRU PLANLAMALAR ILE BU HEDEFLERE ULASMANIN HIC DE ZOR OLMADIGINDAN EMIN OLABILIRSINIZ .

------------------------------------------------------------

Kadin veya erkek , evde veya spor salonunda , ekipmanli veya ekipmanız , hangi seviyede olduğunuz farketmeksizin tamamen size özel hazırlanacak programlar ile hedeflediğiniz vucuda birlikte ulaşabiliriz.

------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------

" DEGISIMI KAFAYA KOYDUYSANIZ DOGRU YERDESINIZ "

Bütçeniz,mesleginiz , uyku saatleriniz ( mesleğiniz gereği uyku ve antrenman saatleriniz normal disi olabilir ) , gun ici hareketlilik durumunuz ve amaclariniza göre hazırlanan uygulanabilir- sürdürülebilir beslenme programları.

------------------------------------------------------------

Alternatifli sekilde hazirlanmis öğünler .

------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------

Size özel olarak planlanmış kardiyo programları ve "KARIN KASLARINIZI " en etikili sekilde calistimaniza yardimci olacak karin antrenmanları.

------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------

Öncelikle sunu belirteyim , bizim sistemimizde supplement kullanma şartı gibi durum kesinlikle soz konusu degildir.

------------------------------------------------------------

Talep etmeniz halinde antrenman-beslenme programlarınız ve bütçeniz doğrultusunda sizin icin en verimli olacak sekilde supplement planlaması .